病情分析：你好，有些东西并不适合蒸，例如蜂蜜、蜜枣等，枣有补血益气的作用，而鸡蛋、蜂蜜补血的作用则很弱。意见建议：如果想要补血的话，可以服用中成药归脾汤，还可以用党参煲红枣、杞子红枣煲鸡蛋等食疗方法。
希望对你有所帮助！
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