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怀孕16周该补充什么

今天刚好孕16周'可肚子还没什么变化'是否没有吃营养的原因'因为工作问题饮食身不由己'请问医生该怎么办'现在应该补充些什么'比如补品维生素之类的

提问时间：2020-04-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般考虑怀孕16周的情况积极选择补钙，同时建议配合多食新鲜的水果蔬菜，瘦肉等较好的，建议平时的情况建议应该注意营养均衡较好，注意定期到医院检查胎儿的发育情况较好的，同时配合散步等，但是禁止辛辣较好的

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