你好，根据您所说的情况，考虑可能是因为有外感风寒等因素，影响肺气，再加上内有痰湿导致咳嗽症状，如有黄痰粘稠，可能属于痰热。
如有以上情况，建议多喝水，饮食清淡，少吃辛辣肥腻食物，多吃些柚子、橙子、海带、芹菜、白扁豆、薏苡仁等
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