问患者提问

喝牛奶和做运动可以长高吗

今年長高了2公分之前有骑车和多走路现在夜晚喝牛奶和做运动:高抬腿仰卧起坐之类的可以继续长高吗现在157.坚持做运动喝牛奶有效吗

提问时间：2020-05-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

是的，如果骨骺线还没有愈合积极补充钙就可以的，可口服迪巧，多吃奶类食品，指导意见骨骺线已经愈合的情况可到正规的医院进行腿骨增长手术，此种手术将身高增长15公分，但是费用比较高。

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