问患者提问

脚踝扭了，20多天了

脚踝在打球时落地踩到别人脚扭了，休息了5分钟，脚有些肿胀，但还是可以放进鞋子。因为场上形势比较危险，所以我又上场打了1分钟，然后脚痛到不能坚持了。下午涂了活络油，晚上不能触地。第二天早上起来也很痛，后来到了下午就好了。然后喷云南白药喷雾剂和活络油，效果很好，大概1周后就可以开始打球，微痛。现在无痛感，只有比较大的扭曲就会有痛感。左脚扭了。然后和右脚比一下还是没有完全消肿，摸起来感觉有一团比较有韧性的软组织。:

提问时间：2021-08-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：首先建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。指导意见：如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。
而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。

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