治疗耳鸣的最佳方法是什么？

耳鸣耳聋主要是耳部最常见的异常表现，局部炎症，其它部位放射性因素，以及血管因素都会导致这个情况发生 初步建议，可以考虑局部针灸治疗，进一步查找原因，禁食辛辣油腻，多喝白开水，保证情绪稳定，做到生活规律，睡眠充足、节制脂肪类食物、禁烟酒、避免过度疲劳和情绪波动；

加强体育锻炼，防止感冒；慎用耳毒性药物，减少噪音对听神经的损伤，特别是预防“随身听”对听力的危害，并进行定期的听力监测，注意养生保健。