最近腰疼病，腿疼病又犯了。

病情分析：女性，26岁，发现腰椎间盘突出几年。不定时腰疼、腿疼，近期加重。指导意见：腰椎间盘突出根治办法就是手术了。

不知您突出类型及严重程度。您才26岁，建议还是多走少坐，睡硬板床。疼痛厉害了可以到中医科做理疗，局部热敷，效果都很好。

以上是对“最近腰疼病，腿疼病又犯了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！