健康指导：对于这种情况，首先可以用清水冲洗，减少辣素在手上的残留，同时可以适当涂些牙膏或用冰敷，对缓解疼痛有好处。
同时要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激和油腻食物，防止上火，会加重病情。要多吃一些蔬菜水果，补充充足维生素，多喝水，对缓解症状有好处，过一段时间就会好的
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