腰椎间盘突出怎么治疗

你好，就你描述的情况来看，是没有什么太好的治疗方法的，建议保持良好心态，避免过大压力，规律作息，避免过劳，平时适当按摩按摩患部，平时尽量避免睡硬床，在医生的指导下对症用药，如“抗骨增生片、尼美舒利缓释胶囊”等药物，结合理疗治疗，疗效较好。