最近几天感觉胃胀气，还有积食感

病情分析：你好！对于你的问题，如果长时间频繁的接触冷水，就会导致胃部脏器血液循环减少，因为在冬天如果着凉的话，就会影响胃的正常蠕动和消化，导致胃胀气的。

指导意见：建议你平时注意身体保暖，不要再频繁的接触冷水了，吃饭的时候一定要细嚼慢咽，多吃一些容易消化的流质食物，必须注意腹部保暖，身体不要着凉，胃胀气可以服用，二甲硅油片治疗才能好转。