你好,关节响有可能因为活动量少了关节摩擦引起的,需要注意观察关节响的时候是否有疼痛,活动受限等症状。如果是平时没有出现什么不舒服,可以考虑先观察下,注意平时适当的进行活动,可以考虑多吃些瘦肉,骨头汤,牛奶等食物
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