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肚子的脂肪和腿上的肉有点多

健康咨询描述：我现在16岁，不怎么运动，每天做200仰卧起坐有用吗:想得到的帮助：我是不是少做运动才会这样的

提问时间：2021-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，您告知的情况还得需要控制饮食，指导意见：每天做仰卧起坐是可以减掉一部分的脂肪的，建议应该严格控制饮食，定时定量。
以上是对“肚子的脂肪和腿上的肉有点多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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