月子受凉头疼关节疼

病情分析：月子受凉头疼关节疼，你的情况，需要考虑咋坐月子期间所造成的湿寒入体进而引发的肾阳虚的表现，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。

指导意见：可以考虑到青岛第一人民医院就诊，可以考虑采取服用中成药金匮肾气丸进行治疗，同时也可以采取食疗进行内调，乌骨鸡（竹丝鸡）、巴戟天、杞子、大枣3枚、生姜3片。

乌鸡去毛及内脏，与药物一起隔水炖熟，食用。