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女人肾亏有什么表现，该怎么办

做我现在的这份工作已经有两年时间了，一直以来都是需要出去应酬喝酒，我酒量也不错的。工作压力大，但最近感觉身体没有力气，很疲累，整个人一天都没有精神，听朋友说是肾亏了，不知道肾亏是什么表现？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾亏一般是由不节制的房事、过度劳累、休息不足引起的。表现在于腰背酸软、全身疲乏无力、手心足心发热、失眠等。建议您可到中医处要异味补养补虚的中药方，坚持服用，改善自己的睡眠质量，可在枕头上放上橙皮或滴上薰衣草精油来缓解睡眠治疗，平时注意多吃护肝养胃的食物等。

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