尿多。易上火，长痘。

病情分析：夜尿频多是肾虚衰老的表现。中医认为“肾主水”,随着年龄增长,肾中精气逐渐虚损,肾的主水功能失常,影响尿液的生成和排泄,出现尿少、水肿、小便无力、夜尿多、尿后余沥不尽、遗尿等症状。

指导意见：另外,有些中青年人由于先天不足、房事过度,久病伤肾,致使肾气亏损,肾失其封藏固摄之权,也会出现排尿异常现象。

适当服用一些补肾抗衰的中药和中成药,如何首乌、枸杞、补肾益寿胶囊、六味地黄丸等,以保持神经内分泌正常。