我今年20岁，身高170，体重200斤，头发稀少，且有白发，头皮爱出汗，容易感到疲劳，特别是下午4点。

我今年20岁，身高170，体重200斤。头发稀少，且有白发，头皮爱出汗，容易感到疲劳，特别是下午4点左右。早上六点起床，晚上六点下班，大概七点半左右才能到家吃饭，一个月里只能休息一、两天，工作大多数时候需要坐着写字。请问医生这样的自身条件和工作是否存在冲突，会不会让身体肥胖和亚健康趋势越来越明显！