病情分析： 有利于皮肤和预防发生肥胖的水果有西瓜、苹果、梨、香蕉、油桃、葡萄等都是可以的，如果平时皮肤不好，多见于色素沉着或B族维生素缺乏引起的。
意见建议：具体需根据自身的情况来分析，平时适当多吃一些谷类、豆类食物，有助于皮肤的健康，促进排便，有利于预防肥胖。
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