病情分析：你好，很高兴为你解答，从疼痛的症状分析考虑还是腰痛。指导意见：建议，首先化验一下尿常规，排除一下肾的问题，在拍个腰椎CT，在合理治疗，现在注意休息，不要过度劳累。
以上是对“一觉醒来，不知道肾疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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