痘痘是很多人都常见的现象，另外也和心情，环境，饮食，血热有一定的关系。夜里的时候11点前一定要休息，做到不熬夜。
不吃口味辛辣刺激的食物。多食新水果蔬菜，脸部要做到清洁和保湿补水，多喝白开水，促进排便通畅。
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