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问患者提问

女性有了更年期综合征怎么办？

我今年实岁也就四十四岁，最近这段时间发现脾气非常烦躁，阴部也有明显的异常，变得非常皱，去医院做了身体检查没什么问题，医生说这是更年期综合征的症状，可以自己调节，那我应该怎么调节自己呢？想得到怎样的帮助：更年期综合征怎么调节自己？

提问时间：2022-10-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。
若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗

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