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高胰岛素血症可不可以吃月饼

提问时间：2020-04-06

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

健康指导：月饼的脂肪含量和含糖量都是比较高的，血糖生成指数也是比较高的，高胰岛素血症建议最好不要食用以免加重了病情，高胰岛素血症建议平时饮食尽量要食用血糖生成指数比较低的食物，每餐尽量进行混合膳食，比如每餐有添加粗杂粮做的混合米饭、豆制品、肉类、蔬菜等。

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