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吃一个月稀饭能减多少

吃一个月稀饭能减多少
提问时间:2020-12-11
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,稀饭升血糖很快,所以不适合减肥。指导意见:比较好用的方法:1早餐午餐正常吃,从下午三点开始不要在吃任何东西包括早餐,饿了可以吃苹果。

    2每餐后生吃一根苦瓜。这两种方法效果都不错。

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