游泳导致脑缺氧

健康咨询描述：我因为中考游了两天泳，教练非常严格，前天因为迟到，我大概游了三四百米，因为好久没游了，游的时候头有些痛，但回来时不痛了，睡了一觉后起来头涨涨的，但也没在意。昨天又去游，我们大概250m一次，因为我新去，游的比较慢，等我到达终点后休息不了三分钟又开始游，总共游了四五次。然后头就很痛，全身无力。今天早上去兴趣班上课，头很涨，明明感觉很困，却好像思维又是清晰的，反应很迟钝，脾气也很大（我平常脾气还算好的），做题时注意力集中不了。请