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您好,我想请教下,50岁左右头发枯黄,能?

您好,我想请教下,50岁左右头发枯黄,能?想得到怎
提问时间:2020-04-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 这个年龄如果出现头痛枯黄一般考虑与营养不良、贫血等有直接关系。意见建议:对于这种情况一般不建议进行中药调理,一般建议平时注意增加高蛋白及含铁多食物的食用量,同时注意经常食用黑芝麻红豆粥能补肾乌发,将黑芝麻炒熟后磨成粉,红豆和米煮沸后用中火炖1小时,加入芝麻粉和少许糖小火煮15分钟即可食用,并注意动物肝脏、豆制品等食物所含的矿物质有乌发效果。

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