鼻子不通气

病情分析：您好，鼻塞是鼻部常见的局部症状。具有鼻塞症状的疾病较多，绝大部分鼻塞属于局部炎症，表现为交替性或间歇性，同时伴有涕多、嗅觉减退，这些疾病都不很严重，一般可以自行处理；

指导意见：　日常中多做运动、有适当饮食，即平日不吃造成过敏的食物并避免过分利尿的食物，尽量多吃水果及素食；此外亦应调补身体，吃些健脾固肾的食物，如莲子、百合、淮山药、及芡实等。

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