病情分析：你好，你所说的情况，一般是由于胃肠胀气和消化不良的情况引起的了。受凉的话，是可以诱发的。指导意见：这种情况是可以选择中药和选择热敷、艾灸的治疗改善的。
以及需要保养，避免受寒。饮食要清淡。平时积极的运动。避免久坐。
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