嘴和嗓子上火

病情分析：您好！从您描述的症状看可能是药物或维生素缺乏、心情不好、自身体质等多因素所致口腔溃疡和咽喉炎症。指导意见：注意劳逸结合，保持好心情愉快，多喝水，保持好口腔卫生，进食后尽快漱口，口服维生素C，维生素B2，华素片、消炎药等治疗，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃油腻和海鲜、辛辣食物，症状逐渐消失。

以上是对“嘴和嗓子上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！