痛风患者日常注意事项？

痛风病人要做到以下几点：

1、每天晚上需用热水泡泡脚,促进血液循环,增加机体氧供给。

2、冬天需保暖,做好保护措施,多穿衣服,多活动各个关节,防止毛细血管收缩,防止痛风性关节炎的发作,防止尿酸在关节处结晶,形成痛风石。

3、需多活动关节,痛风每天应做做活动,活动活动关节,老年人练太极也是可以的,但不要做剧烈运动。

4、冬天火锅是餐桌上的宠儿,虽好吃,嘌呤含量也是非常高,尤其是汤,嘌呤能充分溶解到汤中,痛风患者喝了会引起痛风发作。