病情分析:你好,根据描述的情况来看,可能是出现腰肌劳损的情况,这种情况可能是由于受凉、外伤等情况所造成的。指导意见:在出现这种情况之后,首先需要注意腰部的保暖,避免受凉,同时做做腰部热敷或烤电理疗。
若是出现持续性的疼痛的话,可以适当的使用止痛药物缓解症状。
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