你好，你的情况腰硬弯腰难，腿软无力，考虑是强直性脊柱炎或由于脊椎病的情况引起的。先做拍片检查一下。建议，根据检查结果在医生的指导下进行治疗。
注意保养。不要劳累和着凉的。适当的锻炼对于身体有好处的。
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