近视是怎么导致的

近视是由多种因素导致的。环境和遗传因素共同参与了近视的发生。用眼距离过近、过长，照明光线过强或过弱，在行车上或走路或躺着看书，睡眠不足，营养不良，缺钙、锌、维生素等。

要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能.近视患者普遍缺乏铬和锌，应多吃一些含锌较多的食物。

建议到专业的眼科检测治疗。食物没有治疗作用，如有不适及时就医。