病情分析：你好，根据你上面的描述，建议你可以去医院整形美容科，亲自去咨询，因为在这里我们看不到你脸部的形状。指导意见：建议你平时多注意个人卫生，也要多注意休息，防寒保暖，少熬夜，规律生活，戒烟酒。
多运动，增强体质。
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