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我的小孩体质虚该怎么办呢?

我的孩子从小就体质虚弱,而且还特别容易生病,而且晚上睡觉的时候总是出虚汗,平常也不喜欢锻炼。然后这几天孩子又有些挑食,也不好好吃饭,我就担心这样下去会影响孩子的发育。 想得到怎样的帮助:我的孩子体质虚应该怎么办啊?
提问时间:2021-05-19
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,体质虚最好的方法是增强运动,每天抽出一到俩个小时,循序渐进,渐渐的就会提高心肺功能活动,有助于增强免疫力,加强人体新陈代谢,促进人体健康。

    一般不提倡食用补品。

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