病情分析:你好,引起月经紊乱的原因有很多,比如饮食不当,熬夜,过度劳累,情绪的变化等。指导意见:建议您保持乐观平和的心态,经期间忌辣忌凉,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物
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