男人裤腰带后面哪里痛是什么原因

根据你的情况描述，首先要注意休息，避免长时间站立，避免长时间一个姿势，避免弯腰，加强保暖，避免受凉，局部热敷，腰围固定，休息的时候拿下来，适当的进行腰背肌功能锻炼，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，如果不能减轻的话，需要到医院去完善检查，看一下有没有椎间盘突出，有没有局部的其他的病变。