头晕乏力脸色暗黑贫血

胃糜烂会造成铁吸收不良或铁丢失，营养吸收不好，铁的摄入减少就会脸色暗黑、头晕乏力等贫血症状。指导意见建议您加强营养多吃补铁补和蛋白质高的食物，同时服用铁之缘片，补铁生血增加蛋白质营养，不伤胃吸收好，可以改善缺铁性贫血症状。

多吃猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等，同时补充维生素C的蔬菜和水果来促进铁的吸收，希望我的回答对你有帮助。