病情分析：你好，你所说的情况，往往是有神经问题引起的了。一般是有神经衰弱的问题引起的。指导意见：这种情况往往是建议做好心理的调养。
避免过度疲劳。安排好自己的时间，坚持一定时间的身体锻炼。还有可以选择中药、调节神经药物。不能熬夜，在十一点睡觉，可以稍早起床。
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