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大腿后部的肌肉拉伤扭伤

跑100米的时候，准备活动没有做开，用力过猛，造成了大腿后部的肌肉拉伤扭伤，已经快一个月了，慢跑和走路都没得事，跑短跑一用力大退后部就疼，眼看就要比赛了，怎么能够快速恢复呀，医生。想得到的帮助：怎样能快速恢复

提问时间：2021-04-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：如果是大腿肌肉拉伤，首先你要少走动，要注意休息指导意见：可以上针灸科找医生给你做针灸配合理疗治疗，应该效果不错！慢慢的就可以恢复,不要心里有压力以上是对“大腿后部的肌肉拉伤扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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