问患者提问

如何预防肾结石病的发生？

前几天突然的腰部疼痛难忍，总也恶心呕吐，排尿困难还尿血，有尿尿不来，脸色发黄白色，疼的全身都是汗，疼的直撞墙，去医院做了检查说我得了肾结石，医生给开了点药，告诉回去后要多运动多注意饮食。想得到怎样的帮助：如何预防肾结石病的发生？

提问时间：2021-06-02

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，多饮白开水，多饮水使尿液得到稀释，合理补钙，限量摄入糖类，少吃草酸盐含量高的食物，这些食物有番茄、菠菜、草莓，少吃豆制品，睡前慎喝牛奶，多食黑木耳，黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，这样就可以预防肾结石病的发生。

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