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体质弱平时应该注意什么?

这一段时间宝宝不太爱吃饭,吃饭也不好,以前经常吃完饭之后和小朋友出去玩耍,现在也不爱出去了,跑个楼梯都大喘气,可能是体质太差的缘故,想咨询一下体质差要注意什么? 想得到怎样的帮助:体质弱平时应该注意什么?
提问时间:2022-06-17
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。

    保证充足的睡眠,再给宝宝喝点益生菌,还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收,对改善宝宝抵抗力效果很不错

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