牙齿矫正后吃些什么

弟弟是一个很爱美的人，他就对自己的牙齿特别不满意，他的牙齿很不整齐，他想去做了牙齿矫正，想了解一下牙齿矫正后吃些什么好？

指导意见你好每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于三分种，选用毛软头小的优质牙刷，矫正器及牙面上不能有食物残留。

每喝过较甜较酸的饮料后需漱口。避免咀嚼较硬的食物，如棒冰，排骨，鸡腿，牛肉干，带核带壳的零食。避免咀嚼较黏的食物，如口香糖，糯米制品，奶糖等。

尽量不喝含糖量高的饮料，如可乐，雪碧，果汁等。