如果平时饮食比较正常不挑食,并且没有接触什么不良环境,不抽烟喝酒什么的问题不大的。你也可以现在开始坚持服用怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能预防胎儿脑神经管畸形4个月以后继续吃能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷还可以预防早产,宫内发育迟缓、贫血等。
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