病情分析：你描述的症状考虑是胃出血引起的，要立即去医院消化内科就诊，检查确诊病因后止血，消炎对症治疗。指导意见：建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动。
暂时禁食，症状缓解后再进少量温凉流质饮食。
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