孩子体质虚能通过运动改善吗？

病情分析：您好，根据您的主诉分析：孩子体质虚弱，是可以通过运动改善的，但不适合剧烈运动指导意见：

1、慢跑，体质差不适合做剧烈的运动，但是可以选择每天早晚去慢跑，相对来说，慢跑消耗的能量要少得多，因此，每天坚持慢跑，经过一段时间对你的体质会有很大的改善的。

2、打球