问患者提问

骨折之后吃什么好得快

我前几天因为一个意外骨折了，打了石膏，请问骨折之后吃什么好得快？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以吃一些含钙的，多含钙质的一些饮食，比如说小虾、鱼类、蛋白质、海带、菠菜，还有含铁的一些东西，就是促进它的骨质吸收，喝一些就是牛奶，骨折病人要经常晒太阳，促进钙质的吸收。

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