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得了骨质增生该注意什么

三舅患上了骨质增生，一直都处于躺着的状态，我想问一下，得了骨质增生该注意什么？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

该注意要养成良好的生活习惯和健康的饮食习惯。均衡饮食，多吃富含抗氧化剂的食物，宜多吃一些含钙量高的，抗氧化食物，如牛奶芝麻酱、豆制品、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子等。

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