乙肝恢复期吃辣的，和牛羊肉发的

您好！乙肝恢复期的病人，转氨酶应该是正常的，如果没有腹胀、胃区不适等症状是可以适量吃一些牛羊肉，以增加营养。辣的会对胃肠有刺激性，不建议吃，熬夜对乙肝病人来说是个很不健康的生活方式，因为肝脏的修复时间是晚上23：00到凌晨两点，如果你经常晚睡，会影响肝脏受损肝细胞的修复，对疾病是很不利的，因此建议你晚上23：00之前就寝。

祝您健康！