是否是精神问题

病情分析：您好，这应该是更年期症状。与体质 心情有关系人近五十，脏腑开始虚衰，气血也开始不足 精神就不如以前 抵抗力也会变弱气血不足 神志不定 会导致失眠多梦指导意见：建议吃健脾开胃 疏肝解郁 安神定志的汤药调理，可以找中医对症开方。

中成药有 人参健脾丸健脾开胃 安神定志丸 天王补心丹治疗失眠 逍遥丸调治心情做针灸 按摩 促进血液循环 有利于身心健康晚饭后 散散步 洗洗脚 有利于睡眠忌食辛辣 油腻适度运动 保持愉悦的心情 放宽心态作息规律 不熬夜祝好！