根据你的情况，小腿上生长一个肿块，运动玩会痛、有按压痛，需要根据它的生长速度、软硬度、有无触痛、周围界限等来判断它的性质。
建议到医院外科就诊，做外科检查，必要时做彩超、肿物穿刺等检查，明确诊断，是纤维瘤，还是囊肿、脓肿等，及时给与相应治疗。
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