问患者提问

体质虚的孩子怎么办？

一般来说，男孩子的体质都比女孩子要好一些，可是我家宝宝从小的时候体质就比较虚，容易出汗，容易感冒，我为孩子体质不好的问题咨询了很多人，却没有特别好的方法。想得到怎样的帮助：体质虚的孩子日常做什么好呢？

提问时间：2021-02-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，最好是从生活和饮食上面注意，首先要注意孩子的冷暖，避免孩子着凉，避免孩子劳累，让孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃鸡蛋，鱼肉，动物肝脏等高营养性食物，少吃零食，适当的玩和锻炼，不要让孩子过度的劳累等，这样慢慢的孩子的抵抗力就会好转的。

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